今日はchikaさんと外苑で撮影。
CASIOのカメラ、exilimのプロモーション映像を撮りました。
(なんと、chikaさんがカメラを回しました!!
面白かったよ〜〜〜!)
スロウな動きが撮れる素晴らしいカメラ。
ウェブで見れる予定なのでお楽しみに〜♪
最近は映像の撮影があって、スチールと違うので、とても
面白いなあと思っています。
動きがある方が自分っぽいし、人に見せるって難しいけれど
色々と勉強になるなあ。
それにしても花粉が飛びまくっていませんか?
1時間半外にいただけで、くしゃみが止まらなくなり、鼻水は出てくるし、
目もしょぼしょぼ。これはマスクしないと大変だー。
明日は目を洗うアイボンみたいなのを買いに行かないと。
〜ここからはクレンズ日記〜
★クレンズ6日目
だんだん腸がきれいになってきた気がする。でもまだ少々汚れはあり
普段すっきり快便だと思っていたけれど、まだまだ何だなあ、
こんなに食べていないのになあと感じる。
レモネードをchikaさんに飲んでもらったら”美味しい!”とのお言葉を
頂く。
夕方会った友人にも飲んでもらったら”クレンズしたい!”とのこと。
正直お腹は空く。
家族に”レモネード切れ女”と呼ばれる。
レモネードが切れると家に帰ってくるという意味らしい(笑)
今日は5杯だけ。少なめ。
今はペパーミントティーを飲んでいる。
1週間ぶりに会った人に”お酒を飲んでいる時みたいにリラックスしてる
顔をしてるね!”と言われた。
確かに体は軽いし、気分はいい。
ストレス全くなし!。(花粉が飛んでいるのを除けば)
食いしん坊のわたしが食べないのはつまらないと色々な人に
言われるけれど、デトックスしてリセットしているのを理解して貰えて
とてもうれしい。ありがとう。
体重は今のところ、1.7キロ減ったのですが、年末年始で少し太ったので
今ぐらいがちょうどいいかも。
明日でクレンズ始めて1週間だ。早い。
食べれるって幸せな事なんだなあと感じる。
そう、この感覚が欲しかった。
贅沢な食生活をしているとこの気持ちを忘れがちになる。
だから大してお腹が空いていないのに食べてしまったり、無理したり
する。平気で残すし、捨てたりする。
クレンズ、本当にいい経験になります。